Le star dello sci stanno sudando in questo periodo non solo a causa delle alte temperature, ma anche perché la maggior parte di loro si sta già preparando intensamente per il nuovo inverno. Tra queste, c’è naturalmente anche la fuoriclasse Mikaela Shiffrin, che si allena duramente in palestra per aumentare la massa muscolare.

Sul suo canale Instagram l’atleta statunitense ha condiviso alcuni momenti della sua routine di allenamento e, in un video, ha mostrato quanto duramente stia lavorando per mettersi in forma in vista della Coppa del Mondo 2026-2027 e dei Mondiali a Crans Montana: «Luglio è dedicato ai muscoli e alla musica», ha scritto la 31enne a corredo del video. Shiffrin deve svolgere ogni giorno numerosi esercizi e, alla fine del video, dimostra anche di essere in ottima forma fisica.

Dietro ogni centesimo c’è molto più di una discesa. Al centro ricerche Mapei Sport, partner scientifico della FISI, Sofia Goggia si è sottoposta a una serie di test e valutazioni per analizzare la condizione fisica e raccogliere dati preziosi per la preparazione.

Un lavoro che parte dalla scienza, passa dai numeri e guarda già ai prossimi obiettivi. Perché la ricerca della performance inizia molto prima dello start.

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